10月30日,我校在行知廣場(chǎng)開(kāi)展了以“閱己悅己越己 成就更好自己”為主題的世界精神衛生日系列活動(dòng)。活動(dòng)由學(xué)生工作處主辦,吸引了3000余名學(xué)生參與,共發(fā)放心理健康宣傳材料500份,收到情緒回收卡500張,涂鴉作品200份,2020人參加21天健康打卡活動(dòng)。



活動(dòng)共設立“心靈涂鴉”“情緒碎紙機”“21天健康打卡”三個(gè)活動(dòng)區域。在活動(dòng)中,學(xué)生可在情緒回收桶中拋下自己的煩惱,收獲快樂(lè );在心靈涂鴉的手繪畫(huà)中了解自己的心理狀況,及時(shí)紓解情緒;還可以在21天健康打卡行動(dòng)中為自己定制一個(gè)短期的目標并堅持下去,養成良好的習慣。
此次活動(dòng),普及了精神衛生及心理健康知識,加深了學(xué)生對心理健康的認識,提高了學(xué)生的心理健康素養。